Evolução espiritual é o processo de ampliar a consciência sobre si, sobre os próprios padrões e sobre a forma como nos relacionamos com a vida. Ela não está ligada a perfeição, ausência de conflitos ou experiências extraordinárias, mas ao desenvolvimento gradual de lucidez, responsabilidade e presença. Diferentes tradições espirituais e estudos psicológicos concordam que evoluir espiritualmente é aprender a responder à realidade com mais clareza, menos reatividade e maior coe