A infância é uma fase decisiva para a formação emocional, mental e comportamental. Em um mundo cada vez mais acelerado, repleto de estímulos, telas e cobranças, muitas crianças apresentam sinais de ansiedade, dificuldade de concentração, agitação e problemas para lidar com emoções. A meditação para crianças surge como uma ferramenta simples, natural e eficaz para ajudar no desenvolvimento da calma, da atenção interior e do equilíbrio emocional. Diferente do que muitos pensam,